Estão abertas as inscrições para o Programa Mindfulness de 8 semanas – Vivendo a Consciência Plena, com a facilitadoras Mariana Fernandes e Melissa Melchior.

 

 

Durante o Programa os participantes vivenciarão práticas de Mindfulness (Atenção Plena) em encontros presenciais, 1 vez por semana, com duração de 2 horas cada, e 1 encontro de Imersão em Mindfulness, com duração de 4 horas. As atividades propostas abrangerão:

– Introduzir os principais conceitos de Mindfulness, realizar práticas e dinâmicas voltadas ao desenvolvimento de Mindfulness e Compaixão no contexto pessoal;

– Orientar e estimular práticas de Mindfulness específicas para o dia-a-dia que auxiliem os participantes a manter o estado de atenção plena durante suas atividades diárias;

– Oferecer material de áudio (técnicas guiadas de meditação) e materiais teóricos para que os participantes possam realizar as práticas aprendidas de forma sustentável e aplicável.

Em todos os encontros os participantes são convidados a vivenciar Mindfulness, de modo que novos caminhos sejam conquistados em direção ao autoconhecimento e ao viver pleno.

Será uma imensa satisfação recebê-los(as) para esta genuína e significativa experiência!

 

Inscrições e Informações: http://bit.ly/inscricao-programamindfulness
ou pelo site programamindfulness.net.br

Período de inscrições: 10/09/2018 a 08/10/2018.

Datas:

PROGRAMA MINDFULNESS – 8 SEMANAS

Quartas-feiras: 10/10, 17/10, 24/10, 31/10, 07/11, 14/11, 21/11 e 28/11/18.
Horário: 19h às 21h.

ENCONTRO DE IMERSÃO

Sábado: 10/11/18.
Horário: 08h30 às 12h30.

Local:

PROGRAMA MINDFULNESS – 8 SEMANAS: Rua Garibaldi, 2052, Alto da Boa Vista, Ed. Frankfurt. Ribeirão Preto – SP.

ENCONTRO DE IMERSÃO: Espaço Satya – Rua José Leal, 705, Alto da Boa Vista. Ribeirão Preto – SP.

Investimento:

O seu investimento para participar desta experiência será no valor de R$860,00 e corresponde aos oito encontros do Programa Mindfulness, com duração de 2 horas cada, e ao encontro de imersão, com duração de 4 horas.

*Inclui:

– Mini Coffee-break durante os oito encontros: chá, água e opções de lanches (snacks) doces ou salgados;

– Coffee-break completo durante o encontro de imersão: chá, café, suco, bolo, geléia, torradas e salgados variados;

– Material de apoio (áudios de práticas e indicações teóricas);

– Presente de participação;

– Suporte contínuo.

Formas de pagamento:

1- Depósito bancário (à vista)
2- Cartão de crédito (até 18x com juros de 2,99% ao mês referente às taxas do PagSeguro)
3- Cheque (até 3x SEM JUROS – Primeira parcela no primeiro dia do Programa, segunda após 30 dias e terceira parcela após 60 dias)

Muito obrigada pela atenção plena e até breve!

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